हृदय देखि सेवा

म भर्खरै एक्युपंक्चर विशेषज्ञहरूको लागि एक हप्ता लामो प्रशिक्षणबाट फर्केको छु, "कसरी विश्वव्यापी निको हुने" भनिन्छ। यो एक्युपंक्चरिस्ट विदाउट बोर्डर्स (AWB) सँगको तालिमको दोस्रो स्तर थियो र यसलाई Vallecitos, New Mexico भन्ने ठाउँमा सेट गरिएको थियो। प्रशिक्षणको पहिलो स्तर वास्तवमा विपद्को समयमा क्षेत्रमा स्थानीय र राष्ट्रिय कार्यमा केन्द्रित थियो र उनीहरूको सैन्य तनाव रिकभरी परियोजनासँग काम गर्दै। दोस्रो स्तर, तपाईले शीर्षक द्वारा बताउन सक्नुहुन्छ, अन्तर्राष्ट्रिय राजनीतिक संरचना, नेतृत्व विकास, र समुदायमा बढी केन्द्रित छ। उत्तरी न्यू मेक्सिकोको टुसास माउन्टेन्समा सुन्दर र दुर्गम स्थानमा बसेर व्यक्तिगत रिट्रीटको रूपमा मात्र नभई त्यहाँका समान विचारधाराका मानिसहरूले घेरिएको पनि म धेरै महिनादेखि यो तालिमको प्रतीक्षा गरिरहेको थिएँ। एक्युपंक्चर क्षेत्र (उपस्थित प्रशिक्षार्थीहरू इजाजतपत्र प्राप्त एक्यूपंक्चर विशेषज्ञ मात्र थिएनन्, तर एक्यूपंक्चर डिटक्स विशेषज्ञहरू, र थप पनि थिए)। र यो कस्तो अचम्मको हप्ता थियो।

सुरु गर्नको लागि, Vallecitos वरपरको भूमि आश्चर्यजनक भन्दा कम छैन। एकातिर, हामी घमाइलो, सुक्खा, मरुभूमिजस्तो भूभागले घेरिएको छ र दिनमा साँच्चै तातो र साँझमा एकदमै चिसो हुनेछ भन्ने स्थानबाट मैले सोचें। मैले छेपारो र कोयोटहरू, साना खोलाहरू, रातो चट्टानहरू र छोटो, बाङ्गो रूखहरू फेरे। मैले जे पाएँ त्यो पूर्णतया अप्रत्याशित थियो।

Vallecitos एक 135 एकर, कार्सन राष्ट्रिय वनको निजी स्वामित्वको खण्ड हो जुन मूल रूपमा 1898 मा घर बनाइएको थियो। यो लगभग 9,000 फीट उचाइमा विराजमान छ र उत्तर अमेरिकाको सबैभन्दा भव्य पुरानो विकास पोन्डेरोसा पाइन वनहरू छन्। त्यति मात्र होइन, यसको सम्पत्तिमा छ: संयुक्त राज्य अमेरिकाको सबैभन्दा पुरानो पोन्डेरोसा पाइन। "बुद्ध रूख" भनेर चिनिने यो रूख 600 देखि 800 वर्ष पुरानो हो। प्लान्ट स्पिरिट हिलिङ्गको अध्ययन गर्न धेरै वर्ष बिताएका र बिरुवाको संसारसँग घनिष्ठ रूपमा जोडिएको महसुस गर्ने व्यक्तिको रूपमा, म यस पुरानो शिक्षकको नजिकै बस्न पाउँदा खुसी छु। र पक्कै पनि मैले ल्यान्डस्केप सबै गलत पाएँ! त्यहाँ भूमिमा 7 तालहरू थिए र साथै भ्यालेसिटोस तालको हेडवाटरहरू सम्पूर्ण सम्पत्ति (Vallecitos अर्थ: धेरै साना उपत्यकाहरू) मार्फत बगिरहेका थिए। यो ठाउँ रमणीय थियो! मनसुनको मौसममा भ्रमण गर्दा पक्कै पनि यो बाहिर ल्याउँछ! र विरल वन्यजन्तुको मेरो अपेक्षाको लागि यति धेरै। त्यहाँ जंगली घोडाहरू थिए (मलाई चिन्नेहरूलाई थाहा छ कि मलाई खुशी पार्नको लागि त्यो एक्लै पर्याप्त थियो), एल्क, बाल्ड चील, बीभर, सर्प (जसमध्ये मैले 6 देखेँ!), हिरण, भालु, ठूलो सीङ्गको उल्लू, र अन्य धेरै प्राणीहरू। यो ठाउँ भव्य थियो र म हर्षित थिए।

(एन्सेनाडा ताल... घोडाहरू लुक्ने ठाउँ)

(स्विमिङ प्वाल सहितको माथिल्लो ताल....दाङको चिसो पानी!)

(जंगली फूलहरू हिड्ने क्रममा ...)

त्यसोभए त्यो प्रशिक्षणको लागि आधार हो, बोरिंग हो?

तालिममा आधा दिन र बिहानको बीचमा 4 पूर्ण दिन स्यान्डविच गरिएको थियो। त्यहाँ २६ जना सहभागी थिए, जसमा दयालु व्यक्तिहरू थिए जसले आफ्ना कथाहरू साझा गर्न र प्रशिक्षणमा मद्दत गर्न स्वयम्सेवा गरेका थिए। मैले आफूमा देखेको पहिलो कुरा समूहमा गहिरो आराम थियो। यहाँ म सँगी एक्यूपंक्चरिस्टहरूले घेरेको थिएँ - राष्ट्रिय र अन्तर्राष्ट्रिय परिस्थितिको लागि हाम्रो अद्वितीय चासोको माध्यमबाट हामीलाई जोड्ने थ्रेडको साथ। त्यो मेरो लागि कस्तो थियो भनेर म व्याख्या गर्न सक्दिन तर (मलाई चिन्ने मानिसहरूका लागि पनि) मैले महसुस गरें कि म मेरो जनजातिसँग छु र यसो भनिएको छ, मैले महसुस गरें कि म गहिरो आराम गर्न सक्छु।

यस बाहेक, प्रशिक्षणमा प्रक्षेपणहरूसँग काम गर्ने समावेश थियो (तपाईहरू मध्ये जसलाई यसको अर्थ के हो थाहा छैन, यो मूलतया हामी प्रत्येकले संसारलाई कसरी हेर्छौं र यसले हाम्रो धारणालाई कसरी प्रभाव पार्छ भनेर स्वीकार गर्दैछ), हामीले धेरैमा काम गर्यौं। समूहको गतिशीलतामा ट्याप गर्नका लागि समूहहरूसँग असाइनमेन्टहरू जुन सिक्ने धेरै धनी स्रोत हुन सक्छ! हामीले नेतृत्व कौशलका साथ काम गर्यौं र हामीलाई के कुराले पछाडि राख्छ भनेर स्वीकार गर्ने अवसर दिइयो, र हामीले योग, योग निद्रा, क्यू गोंग, ताई क्यू, ध्यान, महान मौन, आदि जस्ता पौष्टिक र आधारभूत विभिन्न अभ्यासहरूको धेरै थोरै स्वाद पाएका थियौं। ।

हामी आफैंलाई प्रशस्त ब्रेक र समय पनि दिइयो जुन मैले ट्रेल्समा बाहिर निस्कन समयको रूपमा प्रयोग गरें! साँच्चै, म ती घोडाहरू खोज्न र तिनीहरूको अदम्य उपस्थितिमा बास्क गर्न चाहन्छु। मैले एक पैदल यात्रा गर्ने साथी भेट्टाएँ र हामीले जंगलमा धेरै पटक वाइल्ड हर्स क्यान्यन हुँदै एन्सेनाडा तालमा पदयात्रा गऱ्यौं, एक पटक सूर्योदयमा हाम्रो बाधाहरूलाई अझ राम्रो बनाउन। यी दुबै ठाउँहरू घोडाहरू लुकाउने ठाउँहरूका रूपमा चिनिन्थ्यो र जसमध्ये कुनै पनि दृश्य देखाएनन् (यद्यपि हामीले उनीहरूलाई हावामा गन्ध गर्न सक्छौं!) यो धैर्यता, प्रत्याशा, रहस्य र विद्याको पाठ थियो। मैले यो जङ्गली बथानलाई कहिल्यै नदेखेको भूमि छोडें, तर तिनीहरू बाहिर छन् भन्ने थाहा पाएर मेरो आत्माको लागि केही राम्रो काम गरे। र अब मसँग फर्किने ठूलो र जरुरी कारण छ 

(इकारस पोइन्टबाट दृश्य।)

(सप्ताहको लागि मेरो शिविर... म जंगलमा सुतेको अन्य ठाउँहरूको तुलनामा भव्य!)

(म, यो भूमिको रमणीयता कब्जा गर्न खोज्दै!)

एक्यूपंक्चर विदाउट बोर्डर्स बुद्धि, बुद्धि र हृदयको मेरुदण्ड भएको शक्तिशाली संस्था हो। तिनीहरू एक संगठन हुन् जुन मैले सिद्धान्त र व्यवहारमा दुवैसँग पङ्क्तिबद्ध महसुस गर्छु। जब मैले स्तर 1 प्रशिक्षण गरें म अझै एक्युपंक्चर स्कूलमा थिएँ र त्यसैले मैले प्रशिक्षणको आनन्द उठाएँ र विचार र प्रेरणाले भरिएको थिएँ तर यो पनि लाग्यो कि म यस तरिकाले संसारसँग संलग्न हुन सक्नु अघि यो लामो समय हुनेछ। (त्यो भनिएको छ, लेभल 1 प्रशिक्षण समाप्त भएको 48 घण्टा भन्दा कम पछि, अरोरा थिएटर गोलीबारी भयो र मलाई AWB को एक सदस्यबाट फोन कल आयो कि म के गर्न सक्छु भनेर हेर्नको लागि, म यस क्षेत्रमा बसेको कारण AWB थियो। यस त्रासदीबाट प्रभावित व्यक्तिहरूको लागि क्लिनिक स्थापना गर्न काम गर्दै। मैले अझै इजाजतपत्र प्राप्त नगरे पनि मैले क्लिनिकको लागि स्थान पत्ता लगाउन कल गर्ने जस्ता धेरै पृष्ठभूमि तर समान महत्त्वपूर्ण प्रयासहरूमा मद्दत गर्न सक्षम भएँ (जुन यो सुन्नु भन्दा धेरै गाह्रो छ!) अब, वर्षौं पछि र मेरो पछि प्रशिक्षण को अर्को स्तर, म संलग्न हुन थप तयार र संसाधन भएको महसुस गर्छु।

AWB ले पहिलो पटक 2005 मा तुफान क्याट्रिना र तूफान रीटा को प्रतिक्रिया को रूप मा शुरू गर्यो जहाँ उनि विपद् क्षेत्रहरु मा गए र छोटो समयमा 8,000 भन्दा बढी व्यक्तिहरु लाई उपचार गर्ने प्रकोप को सबै पीडित र प्रतिक्रियाकर्ताहरुलाई निःशुल्क उपचार प्रदान गर्यो। उनीहरूले स्थानीय एक्युपंक्चरिस्टहरूलाई उनीहरूले प्रयोग गरिरहेको सामुदायिक शैली मोडेलको साथ तालिम दिन पनि सक्षम थिए ताकि उनीहरूले AWB सदस्यहरू आफ्ना विभिन्न राज्यहरूमा फर्केपछि क्लिनिकहरू चलाउन सकून्। AWB लाई इन्धन गर्ने ठूला भिजन र मिशनहरू मध्ये अर्को एउटा तिनीहरूको मिलिटरी स्ट्रेस रिकभरी प्रोजेक्ट (MSRP) हो। यी सबै देश भरका नि:शुल्क एक्युपंक्चर क्लिनिकहरू हुन् जसले दिग्गजहरू, तिनीहरूका परिवारका सदस्यहरू, र केही क्लिनिकहरू सक्रिय सैन्यका लागि पनि खुला छन्। त्यहाँ अब 34 विभिन्न राज्यहरूमा MSRP क्लिनिकहरू सञ्चालन छन्! त्यसोभए AWB त्यहाँ बाहिर छ, काम गर्दैछ, र एक प्रेरणादायक संस्था अब अझ बढी भाग बन्नको लागि। यद्यपि, तिनीहरू एक गैर-नाफा हो र तिनीहरूले गर्ने काम गर्नको लागि, तिनीहरू 100% चन्दा र स्वयंसेवकहरूमा भर पर्छन्। यदि तपाईं दान गर्न वा स्वयंसेवक हुन बाध्य हुनुहुन्छ भने, म तल उनीहरूको वेबसाइटमा लिङ्क राख्नेछु ।

(किनकि म जो हुँ, म हुँ, मैले हाम्रो परम्परागत श्रीलंकाली खानाको फोटो खिच्नुपर्‍यो... धेरै राम्रो!)

(हाम्रो प्रशिक्षक र प्रशिक्षार्थीहरूको अद्भुत समूह!)

म सँधै त्यो व्यक्ति हुँ जसले जतिसुकै ऊर्जा खर्च गरिरहेको भए पनि, म आश्चर्यचकित हुन बाध्य छु, के म साँच्चै पर्याप्त गरिरहेको छु? म समुदायको बारेमा, यस ग्रहको बारेमा, र संसारभरि के भइरहेको छ भन्ने बारेमा गहिरो ख्याल गर्ने व्यक्ति हुँ। म समाचारहरू पढ्छु, म धेरै प्रश्नहरू सोध्छु, मलाई समान विचार भएका आत्माहरूसँग डिकम्प्रेस गर्न मनपर्छ, म केहीलाई शिक्षित गर्छु र अरूलाई शिक्षित गर्दछु। र यो तालिम/रिट्रीटमा, म यसलाई नाता भनिने बाहेक मैले के महसुस गरिरहेको थिएँ भनेर वर्णन गर्न सक्दिन। हामी सबै एकअर्कालाई प्राप्त गर्न सक्छौं, केहि स्तरमा, र त्यो मलाई धेरै राम्रो लाग्यो - कम से कम भन्न को लागी। (अहिलेको सिरियाको अवस्थाले मेरो हृदयलाई भारी तौल गरेको छ। यदि तपाईं अहिले त्यहाँ के भइरहेको छ भनेर निश्चित हुनुहुन्न भने, यहाँ यो जटिल अवस्थाको छोटो परिचयको लिङ्क छ: http://www.heraldsun.com.au/news/world/simple-points-to-help-you-understand-the-syria-conflict/story-fni0xs61-1226705155146 र यो पोष्ट लेख्न थालेदेखि, हामीले कोलोराडोमा ठूलो बाढी आएको छ। त्यो चाँडै आउँदैछ तर यस बीचमा, कृपया हामीलाई केही उपचार आशीर्वाद पठाउनुहोस्।)

यस तालिमबाट मेरो टेक-अवे के छ, तपाईले सोध्नुहुन्छ? ठिक छ - धेरै चीजहरू मध्ये, यसले स्वयंसेवाको मूल्यको मेरो भावनालाई पुनर्जीवित गरेको छ। मैले वर्षौंदेखि धेरै स्वयम्सेवा गर्थे: BEST कार्यक्रम मार्फत जोखिममा रहेका युवाहरूको लागि सल्लाहकारको रूपमा, मेडिसिन हर्समा समूह सहजीकरण र घोडा/खेलाको हेरचाहमा मद्दत गर्न, रिचमन्ड, VA मा रहेको सामुदायिक भान्छामा मद्दत गर्ने हातको रूपमा। , र मैले धेरै अन्य विभिन्न परियोजनाहरू बीचमा, फसलको मौसममा साना फार्महरूमा मद्दत गरेको, घाइते वा कष्टग्रस्त घोडाहरूलाई धेरै एक्यूप्रेसर र शरीरको काम उपचारहरू दान गरेको छु । स्वयंसेवा भनेको हामीले हाम्रो ख्याल गर्ने परियोजनाहरू र मानिसहरूलाई हाम्रो समय र ऊर्जा योगदान गर्न सक्ने तरिका हो र जुन हाम्रो आफ्नै जस्तै दर्शनहरूसँग मिल्दोजुल्दो छ। स्वयम्सेवा भनेको व्यक्तिको जोशलाई दर्शनको पछाडिको प्रेरणादायी शक्ति बन्ने तरिका हो। यो जीवनमा धेरै चीजहरू गर्नका लागि आफूलाई नम्र बनाउने माध्यम हो: ठूलो हृदय र सानो बजेटको साथ।

दुर्भाग्यवश, हामी मध्ये धेरैले जीवनको दरारहरूमा सहज नभएसम्म र हामी आर्थिक रूपमा स्थिर नभएसम्म स्वयंसेवा छोड्छौं। हामी त्यहाँबाट बाहिर निस्कनु अघि हाम्रो औंलाहरू घुमाउँदै, वरिपरि बसिरहेको बेलासम्म पर्खन चाहन्छौं। तर सत्य भनौं, यो के हो भन्ने होइन, न त यो संलग्न हुने उत्तम तरिका हो, र इमानदार बनौं, यो एकदम अवास्तविक छ! यो जीवन बसोबास गर्न र परिवार सुरु गर्नु अघि प्रचुर मात्रामा वित्तको लागि पर्खने भनाइसँग मिल्दोजुल्दो छ। त्यस अवस्थामा, तपाइँसँग कहिल्यै परिवार नहुन सक्छ वा यदि तपाइँ गर्नुहुन्छ भने, त्यो समय सम्म तपाइँ गहिरो थकित हुनुहुनेछ।

स्वयम्सेवा गर्नु नम्र हो किनभने तपाईंले "कुनै पनि काम नगर्नु" को अर्थ के हो भनेर बुझ्नुहुन्छ। यो प्रेरणादायक छ किनभने "कुनै पनि काम नगर्ने" ले वास्तवमा तपाईलाई धेरै ल्याउन सक्छ। समुदाय बनाइन्छ, जडानहरू बनाइन्छ, र तपाईंले मन पराउने काम - सम्पन्न हुन्छ! जब हामी हाम्रो समय दिन्छौं, हाम्रो साँच्चिकै बहुमूल्य वस्तु, हामी व्यक्ति, समुदाय र विश्वको सेवा गर्दैछौं। त्यो, मेरो विचारमा, आत्म-मूल्यको आधार हो। त्यहाँ हाम्रो साँचो उपहारहरू बाहिर आउँछ र खेल्छ। धेरै मानिसहरू समय भन्दा पैसा दिन चाहन्छन्, र त्यो पनि आवश्यक छ। तर यो स्वयम्सेवाको एक दिनको अन्त्यमा महसुस गर्ने तरिकालाई प्रतिस्थापन गर्न नजिक आउँदैन। (स्वीकृत, म चाहन्छु कि म यस जीवनकालमा समय र पैसा दुवै दिन सक्षम भएको छु किनकि त्यहाँ धेरै संस्था र व्यक्तिहरू छन् जसले अद्भुत कामहरू गरिरहेका छन् र मसँग यो सबैको लागि समय छैन!)

दुःखको कुरा, स्वैच्छिक सेवा मेरो जीवनको लगभग 2 वर्षमा नियमित भाग भएको छैन तर त्यो परिवर्तन हुँदैछ, म वाचा गर्छु। म बहाना प्रयोग गर्छु कि जीवन भर्खरै अत्यन्त व्यस्त भयो र मैले फेला पारे कि मसँग समय र उर्जा छैन। तर मलाई लाग्दैन कि स्वयम्सेवा भनेको मैले पहिले भनेजस्तै चीजहरू ठीक नभएसम्म रोकिनुपर्छ। मलाई लाग्छ कि यदि यो तपाईंको जीवन, तपाईंको तालिका, र तपाईंको मूल्यहरूको अभिन्न अंगमा नबुनिएको हो भने, यो बाटोबाट खस्न सजिलो छ। त्यसोभए हामीले यसलाई हाम्रो व्यस्त जीवनमा कसरी काम गर्ने यदि यो पहिले नै छैन?

मैले के गर्ने निर्णय गरेको छु त्यो भनेको हरेक हप्ता 3 लचिलो घण्टा स्वयंसेवामा समर्पित गरेर सुरु गर्ने हो। घण्टाहरू विभिन्न दिनहरूमा विभाजित गर्न सकिन्छ वा यदि मसँग व्यस्त हप्ता छ भने, म एक हप्ता छोड्न सक्छु र अर्को हप्ताको लागि बाँकी बनाउन सक्छु। यस प्रणालीको साथ, स्वयंसेवा मेरो पहिले नै व्यस्त तालिकामा फिट हुन सक्छ र जबसम्म यो लचिलो हुन्छ, म यसलाई फेरि प्रयोग गर्न मेरो समय लिन सक्छु। चीजहरू पूरा गर्न तीन घण्टा पर्याप्त नभए जस्तो लाग्न सक्छ तर मलाई विश्वास गर्नुहोस्, यदि तपाईंले त्यहाँ कुनै पनि संस्थालाई उनीहरूको कारणमा दान गर्न प्रत्येक हप्ता 3 घण्टा छ भनेर थाहा दिनुभयो भने, म शर्त गर्छु कि उनीहरूले तपाईंलाई हृदयघातमा लैजानेछन् । 3 निर्बाध घन्टामा तपाईले आफ्नो कार्य सूचीलाई कतिवटा वस्तुहरू स्क्र्याच गर्न सक्नुहुन्छ भनेर सोच्नुहोस्?

म तपाईंलाई मेरो प्रगति र यो साप्ताहिक आवंटित समय कसरी खर्च गर्ने निर्णय गर्छु, म कुन संस्थाहरूसँग काम गर्नेछु, र मैले धेरै मूल्यवान कुराहरूलाई पुन: एकीकरण गर्न कसरी गइरहेको छु भन्ने बारे जानकारी राख्नेछु। कृपया मलाई जवाफदेही बनाउन नहिचकिचाउनुहोस्, मलाई मेरो परियोजनाहरूको बारेमा सोध्नुहोस्, र यदि तपाईं सक्षम हुनुहुन्छ भने, मलाई मेरो आगामी वेटरन्स परियोजनाका लागि केही स्वयंसेवकहरू चाहिन्छ (विवरण चाँडै आउँदैछ!)

म तपाईको बारेमा सुन्न चाहन्छु, कुन संस्था र कुन कामले तपाईलाई प्रेरणा दिन्छ? एउटा संस्था पत्ता लगाउनुहोस् जुन काम गरिरहेको छ जुन तपाईं भावुक हुनुहुन्छ र मलाई थाहा दिनुहोस्! यदि तपाईं प्रतिबद्धता गर्ने ठाउँमा हुनुहुन्न भने, तपाईं आफ्नो पैसा कसलाई दिनुहुनेछ? तपाईं आफ्नो समय कसलाई दिनुहुनेछ? यदि तपाईं व्यस्त अभिभावक हुनुहुन्छ भने पनि, तपाईंका बच्चाहरू यसमा संलग्न हुन सक्ने कारण खोज्नुहोस्। धेरै जसो बच्चाहरूलाई मैले माया दिन थालेको छु! वा तपाईं पहिले नै स्वयंसेवा गर्दै हुनुहुन्छ? मलाई भन्नुहोस्, यसले तपाईंको लागि के काम गर्छ? तपाइँ तपाइँको स्वयंसेवक कामबाट फिर्ता प्राप्त गर्न को लागी तपाइँ कसरी वर्णन गर्नुहुन्छ?

पढ्नु भएकोमा र तपाईंको बाटोमा धेरै आशीर्वाद पठाउनु भएकोमा धन्यवाद।

मिन्डी

PS स्वयंसेवाको लागि मेरो नयाँ प्रतिबद्धता यति चाँडै मेरो सेवा स्वयम्सेवा गर्ने धेरै अवसरहरू द्वारा पछ्याइएको थियो। कोलोराडो बाढीले ध्वस्त भएको छ। मैले धेरै घण्टा स्वयम्सेवा गरिरहेकी छु पहिलो उद्धारकर्ताहरू र उद्धारकर्ताहरूको लागि प्रकोप राहत क्लिनिकहरू चलाउँदै। त्यो यात्राको बारेमा म मेरो अर्को पोस्टमा लेख्नेछु।

AWB मा थप जानकारीको लागि, भ्रमण गर्नुहोस्: http://www.acuwithoutborders.org