जोखिममा परेका व्यक्ति र समुदायलाई सहयोग गर्न आघातबाट निको, स्वास्थ्य पुनर्स्थापना, र लचिलोपन निर्माण आघात-सूचना, उपचार केन्द्रित स्वास्थ्य सेवा र शिक्षा प्रयोग गर्दै।
भित्री महासागर दर्शन
हामी विश्वास गर्छौं उपस्थिति, शिक्षा, र आघात-सूचित, उपचार केन्द्रित हेरचाह सबैभन्दा गम्भीर र सदाको पीडाको सामना गर्न पनि हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
जब हामी यी तरंगहरू उत्पन्न गर्न काम गर्छौं, हामीलाई थाहा छ कि पर्याप्त समय र प्रयासले हामी मानवताको वर्तमानलाई पुन: निर्देशित गर्न सक्छौं।
पुरातन एसियाली संस्कृतिहरूले मान्यता दिएका छन् कि हामीले हाम्रो जीवनमा धेरै स्रोतहरूबाट अत्यावश्यक ऊर्जा प्राप्त गरे तापनि, हामी यसलाई हाम्रो शरीर भित्र गहिरो राखिएको केन्द्रीय च्यानलमा भण्डार गर्छौं।
यो पोखरी, प्रायः क्लासिक मेडिकल ग्रन्थहरूमा समुद्र वा महासागर भनेर चिनिन्छ, शरीर, दिमाग र आत्माको लागि ऊर्जाको भण्डार हो जुन हाम्रो सम्पूर्ण जीवनभरबाट आकर्षित हुन्छ।
पुरातन एसियाली संस्कृतिहरूले मान्यता दिएका छन् कि हामीले हाम्रो जीवनमा धेरै स्रोतहरूबाट अत्यावश्यक ऊर्जा प्राप्त गरे तापनि, हामी यसलाई हाम्रो शरीर भित्र गहिरो राखिएको केन्द्रीय च्यानलमा भण्डार गर्छौं।
यो पोखरी, प्रायः क्लासिक मेडिकल ग्रन्थहरूमा समुद्र वा महासागर भनेर चिनिन्छ, शरीर, दिमाग र आत्माको लागि ऊर्जाको भण्डार हो जुन हाम्रो सम्पूर्ण जीवनभरबाट आकर्षित हुन्छ।
जब हाम्रो भित्री महासागरहरू प्रशस्त र जीवनले भरिएका हुन्छन्, हामी पनि यसरी महसुस गर्छौं र खुला हृदयले, हाम्रा स्रोतहरू साझा गर्न, अरू र यस ग्रहसँग जोडिएको महसुस गर्न, र कठिन समयमा लचिलोपन पाउन सजिलो पाउँछौं।
विपरित सत्य हो जब हामीले यो जीवन दिने स्रोतलाई कर लगाएका छौं: हामी थकित महसुस गर्न सक्छौं, आफूलाई विस्तार गर्न सावधानीपूर्वक, र पूर्ण रूपमा निराश महसुस गर्न सक्छौं।
जब हाम्रो भित्री महासागरहरू समाप्त हुन्छन्, हामीसँग साधारण चीजहरूको लागि ऊर्जा पनि नहुन सक्छ किनभने यसले हाम्रो स्नायु प्रणालीलाई "बाँच्ने-मोड" को अवस्थामा राख्छ।
हिंसा, लत र आघातको चक्र यहीँबाट सुरु हुन्छ: शक्तिहीनतामा कि स्रोतको कमीले इन्धन दिन्छ।
मा हाम्रो लक्ष्य भित्री महासागर सशक्तिकरण परियोजना संसारभरि भित्री महासागरहरूको मर्मत र पुनर्स्थापनामा सहयोग गर्नु हो।
निको पार्ने आघात
दर्दनाक अनुभवको एक्सपोजर - दुबै व्यक्तिगत र सामूहिक रूपमा - व्यापक छ र स्रोत र समर्थनको पहुँच बिना, अप्रशोधित आघातले उत्पीडन, गरिबी र हिंसाको चक्र सिर्जना गर्दछ र प्रभावहरू परिवार र समुदायहरूमा सहस्राब्दीको लागि पुन: प्रतिबिम्बित हुन सक्छ। हामी हेरचाह को यो स्तर को रूप मा उल्लेख पहिलो प्रतिक्रिया.
स्वास्थ्य पुनर्स्थापना
साँच्चै समग्र स्वास्थ्य सेवाका सिद्धान्तहरू प्रयोग गर्दै जुन विश्वभरका सबैभन्दा कमजोर व्यक्तिहरू र समुदायहरूलाई पहुँचयोग्य बनाउन सकिन्छ, इनर ओशनले गहिरो स्नायु प्रणाली निको पार्न सहयोग प्रदान गर्दछ जसले गर्दा दर्दनाक अनुभव पछि PTSD विकास गर्ने सम्भावना कम हुन्छ। हामी हेरचाह को यो स्तर को रूप मा उल्लेख दोस्रो प्रतिक्रिया.
लचिलोपन निर्माण
एक पटक एक व्यक्ति र/वा समुदायले दर्दनाक प्रतिक्रियाको उच्च अवस्थाबाट बाहिर भएपछि, भित्री महासागरले हाम्रो महत्त्वपूर्ण काम हाम्रो सबैभन्दा कमजोर जनसंख्यामा समझ, करुणा, र लचिलोपन निर्माण गर्ने माध्यमको रूपमा सान्दर्भिक र समयसापेक्ष शिक्षामा पहुँच प्रदान गर्नु हो। हामी हेरचाह को यो स्तर को रूप मा उल्लेख तेस्रो प्रतिक्रिया.